Лечение позвоночника
Лечение суставов
Лечение межпозвонковой грыжи
Лечение головной боли
Лечение мышечных синдромов
Мануальная терапия PRO
Реабилитация                   
Статьи и рекомендации
Боль в спине

Лечение протрузии в Москве

В Москве или не в Москве, а протрузия - это травма межпозвонкового диска.
Страх, что протрузия однажды перерастет в грыжу оправдан, но следует внести очень важные уточнения.
1. С какой вероятностью трещина в кости превратится в перелом? С какой вероятностью заусенец превратится в оторванный палец? Эта вероятность есть, но только если приложить усилия.
2. Протрузия не опухоль и не склонна к росту, напротив - она склонна к заживлению, как и любая другая травма. Также как стягивается рана на коже, стягивается и надрыв диска. Эти процессы патогистологически обусловлены - в ране скапливаются клетки миофибробласты, которые стягивают края раны и уменьшают ее в размере.
3. Протрузия это не кариес, который постепенно перерастет в пульпит. Это не инфекция, которая захватывает соседние регионы - это острая травма диска, которая будет постепенно заживать.
4. Протрузия - это не просто выпирающий диск, который будет выпирать со временем еще больше, а надрыв волокон кольца диска. Живая ткань, со своими механизмами перестройки (ремоделирования), которые со временем постараются вернуть диску первоначальную прочность и функцию.

  • Выходит, что протрузия должна заживать?!
  • Бинго! Она действительно заживает.
  • Так почему боли так долго могут не проходить и у людей существует столько страхов?

Что человек с протрузией делает не так?

  1. Он пытается укрепить позвоночник упражнениями тогда, когда он нуждается в покое!
  2. Он занимается растяжками, хотя требуется стабильность спины
  3. Он делает блокады и мешает клеткам стягивать фиброзное кольцо.
  4. Он делает массаж и вытяжения, что поддерживает бесконечное воспаление в месте заживления.
  5. Он идет к костоправам и делает стельки, что добавляет организму сложности в восстановлении, ведь нужно приспособиться не только к протрузии, но и к стелькам.
  6. Он забывает, о том, что диск заживет только через 3 мес и бежит делать становую тягу и копать огород сразу, как становится легче.

В общем человек с протрузией делает все не так.

Как же правильно себя вести с момента протрузии?

  • Засечь на календаре 3 мес. И разрешить себе поднимать тяжести не ранее этого срока
  • Не пытаться ускорить воссстановление массажами, вытяжениями, упражнениями и стельками
  • Не пить бесконечно таблетки и не делать уколы. Никакие препараты не ускоряют срастание кольца диска.
  • Cидеть, стоять и лежать только в без болевых позах! Не старайтесь сидеть прямо или лежать ровно - делайте так, как у вас не болит!
  • Не начинайте никакой новой физической активности в период разрыва диска - дайте ему то, что он любит - ходьба, меньше сидячих поз, периодический отдых в горизонтальном положении.

Не чувствуете улучшения уже 2-3 недели?

Тогда вам пора заняться спиной серьезнее. Вероятно есть внутренние предпосылки, которые поддерживают патологическую боль.
Мы постоянно сталкиваемся с самыми сложными случаями боли в спине. Протрузия - самое меньшее, что могло случиться с вашей спиной. Проблем с лечением протрузии нет - с ней все давно понятно
  1. Снять цифровые характеристики вашей протрузии (цветовые характеристики, синтопию внутри канала, состояние корешков)
  2. Определить сроки восстановления
  3. Оценить необходимость лечебных процедур вообще! Часто протрузия не требует никакого лечения, кроме времени.
  4. Оценить заинтересованность корешка.
Нет ни одной неизлечимой протрузии!

Поделиться в социальных сетях