Мануальная терапия
Мануальная терапия
Мануальная терапия – это комплекс ручных техник, направленных на восстановление подвижности суставов, расслабление мышц, устранение зажимов и улучшение общего самочувствия. В «Клинике доктора Епифанова» этот метод применяется как часть безоперационного восстановления при боли в спине, шее, пояснице и суставах.
Проблема
Боль, скованность, ощущение «перекошенного» тела, частые обострения — многие проблемы опорно-двигательного аппарата связаны не только с изменениями в костях, но и с мышечно-связочной дисфункцией. Без коррекции подвижности и баланса тело компенсирует проблему, что со временем ухудшает состояние.
Причины возникновения
Изменения осанки и мышечный дисбаланс
перегружаются одни мышцы и ослабевают другие.
Сидячая работа или однообразные движения
провоцируют спазмы, особенно в пояснице и шее.
Последствия травм или родов
нарушают стабильность суставов и мышечную координацию.
Хронический стресс
приводит к зажимам и психосоматическому напряжению.
Отсутствие регулярной физической активности
снижает подвижность суставов и гибкость мышц.
Симптомы
- Боли в спине, шее и пояснице.
- Ограничение подвижности, ощущение скованности.
- Частые головные боли и головокружения.
- Хруст, щелчки, нестабильность при движении.
- Асимметрия тела, изменение походки или осанки.
Риски при отсутствии лечения
- Усиление болевого синдрома – боль со временем становится постоянной и труднее поддается контролю.
- Развитие грыж и протрузий позвоночника – мышечный дисбаланс и нестабильность создают избыточное давление на межпозвонковые диски.
- Компенсаторные перегрузки на другие суставы – тело старается «обходить» проблему, перегружая соседние участки.
- Хроническое напряжение мышц и ухудшение осанки – мышцы перестают расслабляться, и привычная поза становится все менее естественной.
- Потеря подвижности и качества жизни – уменьшается свобода движения, появляется страх активности и зависимости от боли.
Показания
Боль в спине и суставах.
- Функциональные блоки в позвоночнике и суставах.
- Изменения осанки, сколиоз.
- Триггерные точки, мышечные спазмы.
Противопоказания
- Онкологические процессы в зоне воздействия.
- Остеопороз в активной стадии.
- Острые травмы и воспаления.
- Инфекции, повышение температуры.
- Недавние операции.
Кому подходит?
Мануальная терапия показана:
- при болях в спине и шее после долгого сидения
- в период восстановления после травм и родов
- при головных болях, вызванных перенапряжением мышц
- при искривлениях позвоночника, скованности и усталости
- как поддержка при регулярных тренировках или физической нагрузке
Что включает программа?
- Консультация врача мануального терапевта.
- Диагностика функциональных нарушений.
- Подбор техник и зон воздействия.
- Проведение курса процедур (5–10 сеансов). Сеанс длится 15 минут.
- Контроль динамики и коррекция программы.
Лечение
Мануальная терапия включает:
- мобилизацию – восстановление движения в суставах
- мануальный мышечный релиз – снятие спазмов
- постизометрическую релаксацию – расслабление через работу мышц
- коррекцию осанки и биомеханики – восстановление баланса тела
Процедура может быть как мягкой и расслабляющей, так и более активной – в зависимости от проблемы и состояния пациента.
Реабилитация
После курса:
- уходит боль и мышечное напряжение
- возвращается подвижность и легкость движений
- улучшается осанка и координация
- пациент получает рекомендации по ЛФК и профилактике рецидивов
Как проходит операция
1
Консультация
Врач выясняет жалобы, изучает образ жизни, проводит осмотр и функциональные тесты.
2
Диагностика
Оценивается подвижность суставов, мышечный тонус, асимметрии тела.
3
Подготовка и сеансы терапии
Проводятся мягкие или структурные техники в зависимости от состояния и запроса.
4
Результат
Боль уменьшается, тело становится более сбалансированным, движения – свободными.
Оборудование
Профессиональные массажные и мануальные столы.
Мягкие валики и опоры для точной фиксации тела.
Сочетание с аппаратной терапией – текар, лазер, УВТ при необходимости
Преимущества лечения у нас
Опытные врачи мануальной медицины
работают специалисты, прошедшие профессиональную подготовку и сертификацию.
Мягкий, безопасный подход — без агрессивных техник
терапия подбирается индивидуально, даже для людей с высокой чувствительностью.
Работа в связке с ЛФК, реабилитацией, физиотерапией
мануальное воздействие усиливается за счет комплексного подхода.
Подробное объяснение, зачем и как мы воздействуем
вы точно понимаете, что с вами происходит и зачем проводится каждая техника.
Без медикаментов, уколов и операций
результат достигается естественным путем, через восстановление баланса в теле.
Истории наших пациентов
Елена
Могу сказать, что после посещения доктора Денисовой Д.С. у меня остались самые положительные впечатления! Понравилось внимательное отношение врача. Я решила обратиться к неврологу в связи с некоторыми жалобами. Она все подробно рассказала и даже показала, как правильно выполнять упражнения. Помимо этого, врач внимательно осмотрела и выслушала симптомы. Наша встреча началась в назначенное время. Дарья Сергеевна провела со мной не больше 30 минут и в данном случае этого оказалось достаточно. Могу отметить, что в процессе обследования я чувствовала себя хорошо, ведь доктор была аккуратна. Сложилось ощущение, будто она заинтересована в оказании помощи. По итогу, Дарья Сергеевна индивидуально расписала курс приема, дозировки препаратов. Назначенное лечение помогло, сейчас я продолжаю соблюдать рекомендации. После визита также было предоставлено заключение, в котором все детально зафиксировано. Как я считаю, данного невролога можно посоветовать своим знакомым и другим пациентам при необходимости.
ПОДРОБНЕЕ
Врач - Денисова Дарья Сергеевна, Самара
Александр
Искал клинику с определенной направленностью, т. к. лечение в обычных, ведомственных поликлиниках, Госпитале ВОВ и пр. не приносили никаких результатов. О клинике знал давно. 27 февраля пришел в клинику с очередным обострением болей в плечевом суставе. Попал на прием к доктору Максиму Алексеевичу Гурову. Очереди нет, светло, тепло и доктор принял меня сразу, как только я подошёл к кабинету, даже раньше назначенного времени. Внимательно выслушал мои жалобы, посмотрел исследования, провел ММТ, подробно объяснил тактику реабилитации. Анамнез собран тщательно и профессионально, без лишних вопросов, без пространственных рассуждений и конспирологических теорий, касающихся ресурсов организма и методах его лечения. Все, процедуры назначены, причём 90% из которых я буду принимать впервые. Уверен в совместном успехе реабилитации, а доктору респект и мои рекомендации будущим пациентам!
ПОДРОБНЕЕ
Врач - Гуров Максим Алексеевич, Самара
Цены
Мануальная терапия (15 мин)
2 000 ₽
Мануальная терапия (30 мин)
3 000 ₽
Ответы на вопросы
Сколько нужно сеансов?
В среднем курс включает от 5 до 10 процедур. Точное количество зависит от диагноза, степени выраженности симптомов и того, как быстро тело отвечает на терапию. При острых состояниях может понадобиться меньше сеансов, при хронических – больше. Уже после 1–3 встреч большинство пациентов ощущают заметное облегчение, а к концу курса достигается устойчивый результат.
Это больно?
Мы используем мягкие техники, особенно в острой фазе. При определенных манипуляциях врач предупредит, если возможны небольшие болезненные ощущения.
Можно ли сочетать с ЛФК или массажем?
Да, это усиливает и закрепляет результат.
Достаточно ли 15 минут мануальной терапии?
Да, если работа точечная и выполняется опытным специалистом. За 15 минут можно эффективно снять мышечный спазм, разблокировать сустав или устранить функциональное ограничение.
Можно ли делать мануальную терапию при грыже?
Да, но только после осмотра врача – в клинике применяются безопасные техники, подходящие даже при протрузиях и грыжах.
Бесплатная консультация + разбор МРТ
Специалисты службы заботы свяжутся с вами
и объяснят причины заболевания, а так же расскажут о том как проходит процедура, лечение и процесс реабилитации. Вы сможете задать вопросы и получить подробные ответы
Закажите обратный звонок, и мы перезвоним
вам в рабочее время
+7 (495) 255-78-58
info@epifanov.clinic