Массаж за 30 минут

А я угадаю эту мелодию за 3 ноты - вау… не только Пельшу понятно, что профессионализм - это и качественно, и быстро!

Обсудим, чем 30-ти минутный массаж может оказаться лучше часового.

Многие из нас считают, что чем дольше массаж тем он полезнее, однако 30 минут массажа будут более эффективными если вы знаете как их использовать. Важно не время лежания на столе, а как именно вам делают процедуру. Артикуляции, мобилизации мягких тканей и релиз, иногда мануальная терапия или дополнительная физиотерапевтическая процедура - все это прекрасно и направлено воздействует при определенных синдромах на тело человека.

Не менее важны и паузы между процедурами массажа. Лишь в редких случаях приходится выполнять массаж ежедневно - ткани после воздействия любого физического фактора должны восстановиться - это позволяет не только избежать обострения, но и получить перестройку активированных элементов.

Длительные сеансы для пациента с болями могут быть довольно утомительными, и даже нести потенциальный риск усиления болей. 

Толерантность больных участков тела к любым воздействиям не велика - это значит, что здоровым можно делать массаж любой продолжительности, а пациентам лучше меньше!

30 минут фокусированного воздействия на одну конкретную зону и проблему, дадут гораздо больше пользы чем безграничное разминание всего тела подряд.

30 минутные сеансы массажа с перерывами по несколько дней легко вписываются в наш трудовой график и позволяют без отрыва от работы заниматься профилактикой и лечением.

Иду я по улице и беглого взгляда на походку человека иногда хватает, чтобы понять, что с его нервной системой, с суставами, и мышцами. Заваливает стопу, колено, не может разогнуть тазобедренный, идет в перевалку или согнут, постановка стоп широкая или узкая, руки участвуют в ходьбе или висят как сосиски, есть крутящий момент в спине, поясница подстраивается под ходьбу или ходьба под поясницу. Иногда даже видно психопатологическую или неврологическую походку. Но это в следующем посте ))

Вы не задумывались почему массаж и многие другие процедуры назначают числом 10? Почему не семь раз - можно было бы писать визит ДО, визит ФА - ничего так система - пока до тоники не дойдешь, не вылечишься. «Вы знаете, на СИ нельзя останавливаться - плохой знак!» На самом деле, так просто удобно считать, да и выгодно. Это как доллар по 100, вроде дорого, но как удобно…

Мануальная терапия например не подразумевает многочисленных визитов - за 3-4 раза с паузами в несколько дней, можно устранить все функциональные блоки, которые нашел терапевт. Остальные визиты - просто коммерческие - пользы уже не будет.

Обезболивающие препараты обычно без рецепта можно пить дней 5 - не больше, дальше уже побочки могут быть.

Блокада идеально выполняется вообще один раз.

Если ты выполняешь блокаду точно, то эффект будет с одного раза, если мимо источника боли - тебе приходится наливать в шприц дополнительный объем препаратов, чтобы нивелировать неточность укола бОльшим объемом вводимого вещества, иногда такие врачи-снайперы и по три блокады делают… и по 10

А представьте будто хирург говорит я делаю удаление аппендицита за 4,5 часа! Честно - не хотелось бы…

То же самое и с массажем. Профессионал работает быстро и четко. Если массажист легко находит триггерные точки в мышцах, владеет FDM или другими рефлекторными методами устранения миофасциального синдрома, Если он хорошо понимает чем болеет пациент и на какой фазе находится это состояние, отличает воспаление от его отсутствия, понимает, поврежден сустав или мягкая ткань, то ему не нужен час, чтобы тереть и мять все тело.

Умасливание пациента

Размазывая масло по телу можно получить эффект релакса, но, это услуга салонного массажа - не лечебного. Танец с бубном вокруг пациента, чтобы было не скучно и приятно. Если специалист по массажу хорошо знает свою работу - ему хватит 30 минут, если знаний не достаточно - будет компенсировать длительностью и приятностью процедуры.

Представьте, что вы пришли к стоматологу, а он занялся полосканием вашего рта минут на 20, или парикмахер 20 минут мыл вам голову… приятно, но бесполезно, да и мытье головы явно стоит дешевле стрижки.

Добавлю масла в огонь

Специалист по ручному массажу может за 4-6 сеансов справиться или улучшить состояние с большинством проблем. А если массаж не помогает и состояние не улучшается, тогда массаж в вашем случае просто не нужен - не стоит доделывать 100 массажей, чтобы получить эффект.